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Hohe Temperaturen können besonders für ältere Menschen zur gesundheitlichen Belastung werden. In der Tagespflege Einklang im Martinsstift Mainz finden die Tagesgäste deshalb an heißen Sommertagen einen kühlen Rückzugsort. „Hier fühle ich mich besser – wie in einer Oase“, sagt ein Tagesgast. Einige Gäste nutzen die Tagespflege derzeit auch, um ein paar Stunden zu schlafen, wenn die eigene Wohnung stark aufgeheizt ist und die Nachtruhe darunter leidet.

Zur Hitzeprävention gehören Klimageräte und abgedunkelte Räume ebenso wie angepasste Ruhezeiten und sanfte Aktivierungsangebote. Wasserreiche Speisen und ausreichend Getränke unterstützen den Flüssigkeitshaushalt. Und auch ein Eis sorgt zwischendurch für Abkühlung und gute Laune.

„Für manche Menschen ist die Tagespflege an heißen Tagen eine richtige Kühlzone“, sagt Maria Hirschmann, Leiterin der Tagespflege Einklang. In den Innenräumen liegen die Temperaturen bei maximal 25 Grad.

Dass dies für ältere Menschen wichtig ist, zeigt sich gerade an besonders heißen Tagen. „Wir beobachten aktuell häufiger gesundheitliche Probleme. Unsere Tagesgäste gehören zu einer vulnerablen Gruppe, bei der die Hitze beispielsweise zu Kreislaufproblemen führen kann“, sagt Einrichtungsleiter Daniel Plavzyk.

Am Vormittag nutzen die Tagesgäste noch die angenehmen Schattenplätze im Freien. Ab Mittag ziehen sich die meisten in die klimatisierten Innenräume zurück. Dort können sie entspannen, zur Ruhe kommen und der sommerlichen Hitze für einige Stunden entkommen.

Die Lebensmittelauswahl: das Vertraute siegt
Neues am besten erst zu Hause erproben, denn in einem herausfordernden Schulalltag bevorzugen Kinder lieber „Comfort Food“. Also Essen, das sie kennen und mögen.
Für Energie und Konzentration ist eine ausgewogene Mischung wichtig, die lange satt macht und Vitamine liefert. Beispielweise Vollkorncracker mit Frischkäse zum Dippen, dazu Gurken- und Karottensticks.

Lebensmittel ansprechend anrichten
Je nach Alter und Vorliebe bevorzugen Kinder, dass die einzelnen Lebensmittel sich nicht berühren. Gerade bei geruchs- und geschmacksintensiven Lebensmitteln ist das gut nachvollziehbar. Hier helfen Brotdosen mit mehreren Fächern.

Lebensmittel auszustechen sieht zwar hübsch aus, verursacht aber oft viel Abfall und ist deshalb nicht zu empfehlen.

Tipp: Ein Spritzer Zitronensaft über das aufgeschnittene Obst verhindert, dass die Oberfläche oxidiert und bräunlich wird. So sehen die Apfel- oder Birnenspalten länger frisch aus. Wenn die Schale der Banane beim Schneiden nicht entfernt wird, ist diese besser geschützt. Allerdings sollte die Banane dann mit Schale vorab gewaschen werden, denn Testergebnisse haben gezeigt, dass hier die Pestizidbelastung besonders hoch ist.

Gemeinsam über die Lieblingssnacks sprechen
Bei einem vollen Schullalltag vergessen Kinder manchmal zu essen oder haben keine Zeit. Eine kleine Erinnerung kann helfen, auf den eigenen Hunger zu achten und die Brotdose nicht zu vergessen. Hier kann auch die Unterstützung der Lehrkräfte gefragt sein.

Es lohnt sich nachzufragen
Wenn wieder die volle Brotdose mit nach Hause kommt, am besten bei dem Kind nachfragen: Liegt es daran, dass keine Zeit war? War es zu viel Essen? Oder haben sich die Vorlieben verändert? Gemeinsam kann dann überlegt werden, was in die Brotdose gehört, damit das Kind auch wirklich Lust hat zu essen.

Sollte doch etwas übrigbleiben, können die Lebensmittel im besten Fall auch noch als Nachmittagssnack serviert werden. Vor allem härtere, nicht schnell verderbliche Lebensmittel, wie Apfel, Cracker und Co. bleiben länger frisch.  

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Allein in dieser Saison wurden bereits über 800 Personen kontrolliert und durchsucht. Dabei wird die Ermittlungsgruppe regelmäßig von der Einsatzhundertschaft des Polizeipräsidiums Einsatz, Logistik und Technik unterstützt.

Im Rahmen der Kontrollen wurden bislang über 100 Strafanzeigen aufgenommen, die überwiegend den Handel mit Cannabis betreffen. Darüber hinaus konnten auch weitere Betäubungsmittel wie Kokain, Amphetamin oder Ecstasy aufgefunden und sichergestellt werden.

Zudem sprachen die Einsatzkräfte bislang über 200 Platzverweise aus und erteilten 16 mehrmonatige Aufenthalts- und Betretungsverbote.

Auch heute finden umfangreiche Kontrollmaßnahmen im Bereich Kaiserstraße, Bleichenviertel, Bahnhof und der Bonifaziustürme statt.

Bereits in der Vergangenheit erhielt die Polizei zahlreiche Videos, Bilder und weitere Hinweise aus der Bevölkerung sowie von Anwohnerinnen und Anwohnern. Für diese Unterstützung bedankt sich die Polizei ausdrücklich. Jeder Hinweis wird an das zuständige Fachkommissariat weitergeleitet und hat bereits mehrfach zu Ermittlungserfolgen beigetragen. Die Polizei bittet die Bevölkerung daher, die Ermittlungen auch weiterhin durch entsprechende Hinweise zu unterstützen.

Wer sachdienliche Hinweise geben kann, wird gebeten, sich mit der Kriminalpolizei Mainz unter der Rufnummer 06131 65-33999 in Verbindung zu setzen oder per E-Mail an kdmainz.egszene@polizei.rlp.de zu wenden.

Seit 18 Jahren ist die Kunsthalle Mainz ein Ort, an dem internationale, zeitgenössische Kunst lebendig wird: gleichermaßen kultureller Leuchtturm mit Strahlkraft weit über die Stadtgrenzen hinaus wie ambitionierte Vermittlerin in die Stadtgesellschaft.
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